F GringoTV: salud y bienestar
¿Qué es nuevo?
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Me encanta esta receta y la crema queda muy sabrosa y es simple de preparar.
La receta original se usa el puerro, como una vez no tuvé puerro en casa hize la misma crema con zapallito italiano (vea las indicaciones subrayadas).

Tiempo de preparación: 40 minutos

Ingredientes (4 raciones):
  • 500g de calabaza (zapallo)
  • 300g de papas (patatas)
  • 2 puerros (ajos porros) / como alternativa un zapallito italiano mediano
  • 1 1/2 litros de agua /  el zapallito 1/2 litro menos de agua
Ingredientes complementarios:
  • sibulet para adornar
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • sal marina

REALIZACIÓN
  1. Limpiar bien el puerro y retirar la tierra y cortar en rodajitas
    Limpiar el zapallito italiano y pelarlo
  2. Pelar, lavar y cortar la calabaza y las papas en trotzos medianos
  3. Poner a hervir el agua con la sal en una olla y cuanod esté en ebullición, añadir las hortalizas.
    Para ahorrar energía calentar el agua en un hervidor o tetera.
  4. Mantener la cocción durante 20 minutos (o hasta que las hortalizas estén tiernas).
  5. Escurir las hortalizas y reservar el caldo. Triturar las hortalizas con el pisapuré y aliñar con el aceite de oliva crudo.
    Triturar las hortalizas con el caldo en una batidora.
  6. Servir caliente, adornando los platos con sibulet.
He creado mi primer video con sonido de la naturaleza.
Es una obra para meditar. Si te sirve para relajar y dormir dejámelo saber.
Cada persona tiene diferentes métodos y trucos, entonces publicaré más videos
para aprender de los sonidos / videos que te sirven para relajarte y vivir mejor.

Ahora disfruta el nuevo video del rio:

Luego de algunos problemas técnicas grabé este video de mejor cálidad para informarte sobre el concurso, la llamativa carrera de GringoTV. Durante tres meses estarémos compitiendo y ganando premios.

  • Para poder participar en el concurso primero debes registrarte con tu cuenta de facebook al: https://goo.gl/QjbBiY


En este video se te explicará de que se trata la carrera y cuales son los beneficios y premios. Durante 3 meses estarás cumpliendo metas para subir el rango y podrás ganar y ganar y ganar.

Hace unos meses estoy usando
el WowApp, la gran alternativa al WhatsApp que todos ya deberían conocer. Pero el WowApp es mucho más, puedes usarlo para chatear, pero también hacer llamadas entre el mismo App o a teléfonos fijos y celulares.
Además creando una red que usa frecuentemente el WowApp te da dinero REAL.
Si escuchaste bien, el WowApp se financia a través de publicidad y algunos servicios como la posibilidad de llamar como si fuera un teléfono normal y te paga por todas sus actividades, comenzando por la tuya. Verás prontamente que más lo ocupas y mejor sea tu red, más ganaras.

Todo está bien explicado en el video para que conozcas la seriedad del "WhatsApp que paga" con funcionales adicionales de Skype? Así es damas y caballeros, pero bajo el nombre WowApp.



Inscríbete en mi red y recibe apoyos personalizados de mi parte:
https://www.wowapp.com/w/gringotv/Gringo-TV
En realidad vivo muy bien con el cambio alimenticio, sólo lo más dificiles
son las tiendas o restaurantes que aún no ofrecen muchas opciones y/o alternativas
veganas.

Estoy en la mitad de los 28 dias de vegan y en pocos casos no me ha resultado un 100% vegan,
pero no es tan significativo y saco la cuenta de todo el tiempo que si puedo vivir sin
agregado o ingredientes de animales.
No es necesario y mi salud, energía, bienestar y ánimo ha sido excelente.
Incluso siento físicamente una mejoría también.

Te invito a ver el video y quisiera saber tu opinión finalmente, cómo también puedes
participar en la encuesta:
http://fans.vote/vote/AClYSo3u22I/gringo-tv/deberia-seguir-la-dieta-vegan

Un abrazo y cúidate




Recién me invitaron a la nueva aplicación llamado WowApp.
Por fin existe un programa que incluye las funciones de Skype y el chateo de whatsapp.
Además el WowApp es compatible con todos los celulares y computadoras.
Es multifuncional, rápido y de muy buena cálidad.


ADEMAS: WowApp comparte hasta un 70% de ingreso para sus usuarios y lo hace
la iniciativa iniciative más social. Tu decides si quieres que te pagan personalmente
o si quieres donar el dinero a una institución non gubernamental (sócial).

EN FIN: Crea ahora tu cuenta de WowApp con enlace siguiente y puedes contactarme a través de este APP. Sería un gusto saber de tí.

https://www.wowapp.com/w/gringotv/Gringo-TV



Estuvé probando el livestream para ganar el concurso.
Por lo menos he tenido un poco de audiencia que me dio un voto pero al final no me resultó ganar el concurso. Igual gracias a todos y te invito subscribir al boletín de esta página para mantenerte informado y escribirte cuando salga una nueva acción.

Saludos cordiales
Gringo


Querid@as amig@s
Ayúdame a ganar un concurso. A pesar que el video es en inglés te muestra una corta impresión de Suiza. Necesito tu voto a través de la página: https://www.a-swiss-welcome.com/en/switzerland/applications/host-application-detail/hostapplication/from-sightseeing-in-luzern-to-skiing-in-gruesch-danusa/

Con tu cuenta de facebook es muy simple de votar por mi video y además tu también estarás participando en un sorteo.
Comparte mi video para que todo el mundo lo vea ;) Gracias Emoticón gri;  Gracias
Saludos cariñosos
Gringo
http://facebook.com/gringotvch

La limpieza de riñón es como la limpieza hepática muy importante de aplicar. El órgano y su bien funcionamiento es esencial para la buena salud.

El perejíl y jengibre contiene muchas vitaminas, minerales, antoxidantes y se puede prepararse una infusión o como se explica en este vídeo un rico jugo para limpiar sus riñones.

Además se recomienda para mantener el riñon saludable que no consumas (o moderado):

  • Leche y derivados lácteos
  • Azúcar blanca
  • Sal
  • Alcohol
  • Proteína animal
  • Medicamentos



Hemos comenzado el año 2016 donde he tomado resoluciones importantes para mi canal GringoTV.
En este video muestro el nuevo estudio y una vista previa de los efectos que permite el Green Screen (pantalla verde).

Quiero retomar el éxito que tuvé con la limpieza hepática y seguramente investigando más sobre el asunto y ya puedo mencionar que lo próximo será el tratamiento MMS.

Muchas gracias a mis seguidores y deseo un año muy feliz y próspero.

Saludos cariñosos
Gringo